Planche Inclinée Pour Étirement Mollets - 40,5x16 Cm - Wedge Squat, Équilibre - Support 1000 Lbs - Matériau EVA

Pour améliorer la flexibilité de vos mollets, chevilles, et pour faciliter les étirements profonds (comme en yoga, running, ou rééducation), cette planche inclinée est super pratique. Elle mesure 40,5 cm de long sur 16 cm de large, avec une surface texturée antidérapante.

Elle est en EVA dense et robuste, supportant jusqu’à 1000 livres (environ 450 kg). L’angle permet de bien étirer le tendon d’Achille et le mollet quand vous placez l’avant du pied dessus. Elle peut aussi servir de wedge (cale) pour les squats, pour une meilleure amplitude et un travail ciblé des cuisses.

Certains modèles ont même un effet bascule pour travailler l’équilibre. Idéal pour les sportifs, les personnes avec une fasciite plantaire, une tendinite d’Achille, ou simplement pour un étirement quotidien à la maison. Léger, portable, et facile à ranger. Prenez soin de vos jambes !